學唱歌入門課

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學唱歌入門課｜為什麼我唱歌會有鼻音？

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——學唱歌一定會遇到的鼻音困擾全解析

很多人在學唱歌時最常問的一句就是：

「為什麼我唱歌聽起來鼻鼻的？」

鼻音其實不是壞事，但如果鼻音太重，就會讓聲音變悶、卡、壓、亮不起來。

這篇用最口語、最好懂的方式，帶你搞懂鼻音到底怎麼來、怎麼測、怎麼改善。

一、為什麼唱歌會有鼻音？（真正原因其實跟你想的不一樣）

鼻音不是聲帶的問題，而是「氣流走錯路」＋「共鳴位置不對」。

1️⃣ 軟顎沒抬起（氣跑到鼻子裡）

軟顎就像「分流閥門」。

它應該把氣流送進嘴巴，但沒抬起時，氣就直接衝進鼻腔 → 變鼻音。

👉 最常見的情況：

唱歌太緊張

咬字太用力

喉嚨用力拉後面（壓喉）

2️⃣ 喉嚨用力、聲音往後卡

為了唱得厚、重、飽滿，有些人會把聲音往後拉。

結果：

喉嚨卡住 → 軟顎也動不起來 → 鼻音更重。

3️⃣ 口腔開太大、下巴往下拉

看起來像「張很大」，但其實喉嚨在撐。

喉嚨一緊，氣又往鼻子跑。

二、我到底是不是鼻音？簡單兩招判斷

✔ 方法 1：鼻梁震動法

手放鼻梁兩側 → 唱母音（a e o）

👉 如果鼻子持續震動，就是鼻音過重。

✔ 方法 2：捏鼻子比對

唱「e」→ 捏鼻子

👉 如果音色突然悶掉，就代表你的聲音很多都從鼻子跑出去。

這兩招是所有歌唱教學都會教的基本判斷法。

三、改善鼻音的訓練技巧（歌唱班最常用）

鼻音要改善，核心三件事：

軟顎抬起、喉嚨放鬆、聲音往前集中。

1️⃣ 軟顎訓練：讓氣走正路（最重要）

✔ 打哈欠法

輕輕打個哈欠 → 你會感覺軟顎自然抬起

保持這個位置，發「a / e」，鼻音會瞬間改善。

✔ 微微「嘔吐感」

不是叫你真的吐！

是「那個想吐前、喉嚨往上抬」的感覺。

它能強迫軟顎提起。

✔ 小新說話法

模仿蠟筆小新

聲音會自然往前跑 → 鼻音減少很多。

2️⃣ 調整氣流與嘴形：不要讓氣一直衝鼻子

✔氣流集中嘴巴

✔嘴角微內收（wu 嘴形）

✔避免張太大（會讓喉嚨用力）

👉 練習：

唱「u → e」的轉換，既能控制軟顎，也能訓練氣流位置。

3️⃣ 建立正確共鳴：鼻音不是面罩共鳴！

許多人以為鼻音＝面罩共鳴，其實完全不一樣。

面罩共鳴 = 明亮、集中、乾淨

鼻音 = 悶、堵、塞住

👉 小練習

想像聲音從「眉心」往前拖

讓聲音碰到上顎前方（硬顎）

你會發現音色瞬間變亮、鼻音變少。

✨ 總結：鼻音真的能改善，而且比你想像的快

改善鼻音不用靠天份，靠的是技巧。

當你開始：

✔ 抬起軟顎

✔ 讓聲音往前

✔ 不壓喉、不亂用力

✔ 養成正確的氣流習慣

你的鼻音會明顯變淡，音色會亮起來，唱歌也會更輕鬆。

如果你正在學唱歌、跟著歌唱教學練習、或在歌唱班訓練唱歌，這篇鼻音指南會超級有用。

如果有任何唱歌問題歡迎私訊我們提供更豐富的歌唱教學資源唷♥

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